为深入贯彻落实党的十九大精神和习近平总书记在全国卫生与健康大会上的重要讲话精神，深化心理健康促进行动，我校作为协办单位，积极参加由肇庆市卫生健康局主办、肇庆市第三人民医院承办的 “世界精神卫生日”活动，在校园里弘扬抗疫精神，护佑心理健康，为青年学子健康成长提供指导和帮助。

　　10月10日，活动在紫荆路第三饭堂侧展开。市卫生健康局二级调研员伍润文，校党委副书记谢冠华等领导出席了本次活动。参加活动的砚园学子众多，为做好防疫工作，大家带着口罩有序排队咨询。

疫情期间

在抗疫一线

涌现了一大批“英雄”“勇士“

砚园学子要向他们学习

学习他们挺身而出的勇气

学习他们迎难而上的意志

学习他们无畏无惧的精神

以此增信心和斗志

克服学业、生活上的困难

活动中

有关心理健康的有奖知识问答

精心准备的小礼品

使得现场气氛活跃

学习氛围浓厚

在活动现场

记者采访到了正在现场指导活动的

学校党委副书记谢冠华

　　“这个活动具有很好的教育意义，我观察到现场气氛很是活跃，效果很好。其实，每个学子都应该要有这种心理健康的意识，会自己关心自己，特别是发现自己可能存在一些心理上的困惑时，要学会自己去排解，或是寻求他人的帮助；

　　除此之外，学校也专门成立了一些心理健康的协会、组织，譬如学生健康促进委员会，就是为了同学们可以相互帮助、相互促进，加强心理健康的意识；

当然这个活动仅仅只是学校在心理防护方面的一个很小的部分，这样的活动学校是经常有的，我们有心理协会、心理咨询中心、专业的老师，还有很多相关课程，所以当自己遇到心理问题自己不能解决，要及时向我们寻求帮助。”

　　同时，我们也采访了来自学工部（处）心理健康教育与咨询中心的朱行芳老师。

　　“时间虽是周末，但同学们的参与活动的热情不减。活动起到了宣传精神卫生知识，提升心理健康意识的效果。我给同学在心理健康方面提出的最大建议就是，希望大家主动学习了解心理卫生、健康相关方面的知识，遇到问题能够有意识地进行自助、求助，同时要了解我们学校以及肇庆市心理服务的渠道和资源，比如班级心理委员、二级学院的心理辅导站，还有学校的心理健康教育与咨询中心，这些都是我们同学求助的渠道。”

　　在接受咨询的同学中，我们采访了来自文学院的20级新生陈同学。

　　“因为刚上大学，所以对学业、人际交往方面还是有很多困惑，没有课的时候不知道该怎么安排自己的时间，因此感到焦躁。刚刚和咨询人员聊完之后，沉重的心情也终于舒缓了下来，只要有条不紊的安排自己的时间，认真上课，多和同学、老师沟通，跟上大学的节奏和步伐，其实也没有什么困难的。这次心理咨询我收获了很多，我很开心。”

　　通过专家和志愿者的解答，前来咨询的学子对心理健康知识有了更多的认知，“学习抗疫精神，护佑心理健康”的良好氛围，也在活动中变得更加浓郁。相信，这次活动的成功举办，将极大地促进同学们提高心理防护意识和心理防护能力，在我校创建健康促进学校的进程中，留下闪亮的一笔。